Ногоон цай уухын ач тус юу вэ?

Ногоон цай нь Хятадын гол төрлийн цайны нэг юм. Энэ нь исгээгүй цай юм. Энэ нь цайруулах, өнхрүүлэх, хатаах гэх мэт процессоор шинэхэн цайны модны навчны нахиагаар хийдэг. Ногоон цайны хамгийн алдартай сортууд нь Билүочун, Жаопо юм. Цай, Баруун нуурын Лонжин цай, Лушан Юнвү, Даву ногоон цай, Жингү Лухао гэх мэт.. Ногоон цайг удаан хугацаагаар уух нь биед маш их ач тустай. Тэгвэл ногоон цай уухын ач тус юу вэ?

 

 

Ногоон цай уух нь олон ашиг тустай бөгөөд голыг нь дурдвал:

 

1. Антиоксидант нөлөө: Ногоон цай нь катехин зэрэг олон төрлийн антиоксидант бодисоор баялаг байгалийн антиоксидант юм. Эдгээр нэгдлүүд нь чөлөөт радикалуудын гэмтэлтэй тэмцэх, эсийн эрүүл мэндийг хадгалах, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулах, архаг өвчний эрсдлийг бууруулахад тусалдаг.

 

2. Сэргээх, сэргээгч: Ногоон цайнд агуулагдах кофеин нь анхаарал, төвлөрөл, сонор сэрэмжийг нэмэгдүүлэхэд тодорхой хэмжээгээр сэргээгч нөлөө үзүүлдэг. Үүний зэрэгцээ, ногоон цайнд агуулагдах L-theanine амин хүчил нь тархинд нейротрансмиттер GABA-ийн үйлдвэрлэлийг дэмжиж, тайвшруулж, стрессийг бууруулахад тусалдаг.

 

3. Зүрх судасны эрүүл мэндийг дэмжинэ: Ногоон цай нь зүрхний өвчин, цус харвах эрсдлийг бууруулахад тусалдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Энэ нь цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулж, цусан дахь липидийн солилцоог сайжруулж, судас хатуурах эрсдлийг бууруулж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.

 

4. Жингээ хянах: Ногоон цайнд агуулагдах кофеин ба катехин нь бодисын солилцооны хурдыг нэмэгдүүлж, өөх тосны исэлдэлтийг нэмэгдүүлж, жингээ барихад тусалдаг. Ногоон цай уух нь жингээ барих, өөх тос алдахтай холбоотой болохыг судалгаагаар тогтоожээ.

 

5. Тархины үйл ажиллагааг хамгаална: Ногоон цайнд агуулагдах антиоксидант болон бусад нэгдлүүд нь ой тогтоолт, суралцах, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Эдгээр нь Альцгеймер, Паркинсоны өвчин зэрэг мэдрэлийн эсийн доройтлын эрсдлийг бууруулахад тусалдаг гэж үздэг.

 

Миний дээр та бүхэнд танилцуулсан зүйл бол "Ногоон цай уухын ач тус юу вэ?" Ногоон цай нь Хятадын уламжлалт соёлын хувьд үеэс үед уламжлагдан ирсэн бөгөөд хүний ​​биед олон талын ашиг тустай байдаг. Хэрэв та Хятадын ногоон цайны соёлын талаар мэдэхийг хүсвэл NINGXIA NUO HEALTH FOOD CO.,LTD компанитай холбогдоно уу. Ногоон цайны соёлын өндөр чанартай танилцуулгыг танд хүргэж байна.